Zagrożenie życia
lub zdrowia
112Numer alarmowy w sytuacji wymagającej pilnej interwencji służb. Dostępny całodobowo.
Oficjalna informacja (otwiera się w nowej karcie)Wsparcie w PolsceGdzie szukać
Gdzie szukać
pomocy teraz.
SensoViva nie prowadzi interwencji kryzysowej, terapii ani diagnozy. Poniższe kontakty pozwalają dotrzeć bezpośrednio do odpowiednich służb i organizacji w Polsce.
Zagrożenie życia
112Wsparcie w kryzysie
emocjonalnym
116 123Bezpłatne i anonimowe wsparcie dla osób dorosłych. Telefon i czat na 116sos.pl są dostępne 24/7.
Telefon i pomoc online (otwiera się w nowej karcie)Telefon zaufania
dla młodych osób
116 111Telefon działa codziennie, przez całą dobę. Na stronie organizacji znajdziesz też inne możliwości kontaktu.
Sprawdź formy kontaktu (otwiera się w nowej karcie)Kontakty zweryfikowano w oficjalnych źródłach 6 października 2026 r. Aktualne szczegóły usług znajdziesz na stronach organizacji.
Jeśli jesteś poza Polską.
Skorzystaj z lokalnego numeru alarmowego lub oficjalnych źródeł pomocy właściwych dla Twojego kraju. Powyższe telefony wsparcia dotyczą polskich usług.